Технология BioTrEM
Биоуправляемая целебная энергия - самая современная терапия заболеваний в домашних условиях!
Применение КВЧ-терапии для профилактики синдрома перетренированности у спортсменов
Н.О.Азарова1, Е.В.Октябрьская1, А.А.Синицкий1, Д.В.Трегубов2
Применение КВЧ-терапии для профилактики синдрома перетренированности у спортсменов
Application of EHF-therapy for prevention of overtraining syndrome among sportsmen
1. ЗАО Медико-Технический центр «Академия-Сибирь». Россия, г. Новосибирск,
2. СПб ГОУ ДОД СДЮСШОР «Комплексная школа высшего спортивного мастерства». Россия, г. Санкт-Петербург
В настоящее время спорт является видом профессиональной деятельности, для которого характерно постоянное повышенное напряжение регуляторных систем. Адаптация к физическим и психологическим нагрузкам, находящимся на грани человеческих возможностей, требует перестройки механизмов нейрогуморальной регуляции. Снижение адаптационных возможностей организма спортсмена служит прогностически неблагоприятным признаком и является одной из ведущих причин развития синдрома преретренированности, появления заболеваний и травм. Срыв адаптации проявляется нарушением вегетативной регуляции внутренних органов в ответ на предъявляемую физическую нагрузку, что на начальных этапах проявляется нарушением сна и аппетита, потерей веса, нежеланием тренироваться или затяжным течением заболевания или травмы. Наступлению этого состояния предшествуют изменения регуляции, выявляемые при исследовании вариабельности сердечного ритма.
Развитие донозологической диагностики на основе анализа вариабельности сердечного ритма сделало возможным выделение среди практически здоровых спортсменов лиц с вегетативной дисфункцией, лежащей в основе развития синдрома перетренированности. Своевременная профилактика состояний хронического физического перенапряжения и синдрома перетренированности с использованием физиотерапевтических методов низкой интенсивности позволяет предупредить усугубление вегетативных нарушений и развитие этих состояний, что в свою очередь помогает спортсменам поддерживать спортивную форму на высоком уровне в течение длительного времени. Использование электромагнитного излучения миллиметрового диапазона нетепловой интенсивности (КВЧ - терапия) для профилактики и коррекции состояний дезадаптации и, в том числе, синдрома перетренированности, обосновано в первую очередь регулирующим характером воздействия. Реализация эффектов КВЧ - терапии способствует повышению функциональных возможностей спортсмена, выведению на уровень сверхвыносливости, сверхрезистентности, а значит улучшению спортивных результатов и продлению периода активных выступлений.
Обследовано 62 спортсмена, занимающихся различными видами спорта (греко-римская борьба, спортивная гимнастика, плавание в ластах, легкая атлетика) в возрасте от 12 до 24 лет со стажем занятий спортом не менее 5 лет. Женщины составили 35,5% обследованных. По уровню спортивного мастерства спортсмены распределились следующим образом: I спортивный разряд – 18 чел, КМС – 25 чел, МС – 12чел., МСМК– 3 чел., ЗМС – 4 чел. В результате проведенного обследования на основе анализа ВСР у 16 спортсменов выявлены признаки вегетативной дисфункции, эти спортсмены ухудшили свои результаты и, по мнению тренеров, не справлялись с тренировочной нагрузкой.
Для терапевтического воздействия на спортсменов предлагается следующая схема воздействия излучателем 1У аппарата КВЧ-ИК терапии «Триомед». Излучатель фиксируется на биологически активные точки в следующем порядке: первая процедура – E36 справа, Gi11 слева; вторая процедура – E36 слева, Gi11 справа; третья процедура – F2 справа, VG14; четвертая процедура – F2 слева, VG14; пятая процедура – VB34 справа, MC6 слева; шестая процедура – VB34 слева, MC6 справа, седьмая процедура – V60 справа, Rp6 слева; восьмая процедура – V60 слева, Rp6 справа; девятая процедура – VG14, Gi4 слева; десятая процедура – Gi4 справа, VG14. Продолжительность экспозиции на всех точках – 10 минут, количество процедур на курс лечения - десять.
В результате проведенного курса КВЧ-пунктуры состояние ВНС по результатам анализа вариабельности сердечного ритма гармонизировалось. Это проявлялось в восстановлении показателей общей спектральной мощности (ТР) до индивидуальных нормативных показателей (среднее увеличение мощности на 27%), оптимизации соотношения активности симпатической и парасимпатической нервной системы (соотношение LF/HF в диапазоне 1,2 - 2). Также оптимизировался ответ на функциональные пробы и физическую нагрузку, улучшились показываемые спортивные результаты.